先日、「グリーフケアって知ってますか？」と連絡をくれた方がいました。
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グリーフケアについてはネットで調べたりして、一応知っていました。
しかし今のところ特になにもしていません。
病院等どこにも行ってません。
これまでにやったことは、時々Facebookに文章を書いたことくらいです。
グリーフケアについてのKindle本も何冊かダウンロードしてあるけど、まだ読んでいません。
「病院に行ったくらいで回復するはずがない」という気持ちが半分だけど、残りの半分は「まだこのままでいたい」と思っているのかもしれません。最近気づいたけど。
この辛さこそが恵子が存在した証明なのかもしれないと。
病院とか行ってラクになったら、存在が遠くなってしまうような気がして。
よく「三回忌を過ぎれば少しはラクになるよ」なんて聞いたりもします。
あと1ヶ月だし、仕事もやめるし、とりあえずこのまま様子を見てみようと思います。
連絡をくださり、ありがとうございました。
